近日，24产品1班在3211教室成功举办以“提高自我自制力，快乐进行大学生活”为主题的班会。此次活动旨在帮助同学们更好地应对大学生活中的各种挑战，提升自我管理能力，合理规划时间，平衡学业与娱乐，打造充实而有意义的大学时光。
班会伊始，团支书通过生动的案例与详实的数据，向同学们展示了自制力在大学生活中的重要作用，指出缺乏自制力可能导致拖延、沉迷娱乐等问题，严重影响学业成绩与个人成长。随后，大家积极分享了自己在生活中因自制力不足而遇到的困扰，以及通过努力克服困难、提升自律的成功经验。
为进一步增强同学们对自制力提升方法的理解，班会特别设置了互动讨论环节。同学们分组探讨，归纳出一系列切实可行的建议，包括制定详细的学习和生活计划、设置奖励与惩罚机制、寻找学习伙伴互相监督等。讨论气氛热烈，大家各抒己见，彼此启发。
此外，几位成绩优异且综合能力突出的同学也分享了他们在繁忙学习之余，坚持自律、实现学业与兴趣双赢的心得体会。他们的经历为同学们树立了榜样，激发了大家提升自制力、追求卓越的动力。
班会最后，团支书对本次活动进行了总结，勉励同学们将所学方法付诸实践，逐步培养良好的自律习惯。通过此次班会，同学们对自我自制力的重要性有了更深刻的认识，并掌握了丰富的实用技巧。相信在未来的大学生活中，大家必将以更加积极自律的姿态，迎接挑战，书写属于自己的精彩篇章。
来源：数媒动画系 通讯员：赵子豪 编辑：徐璐 审核：汤莉 终审：王冠松
